今週末、自然薬研究会全国大会に参加してきました。自然薬研究会　　ざっくり言うと。 自然の恵みにより創られた　自然薬を中心に自然治癒力向上健康法を広めて、健康寿命を延ばしていきたい。 と考えて、勉強をしている薬局、薬店の人の集まりです...

　この時期、「体が重くてだるい」というご相談が多くなります。特に今年は、いつもより早くから体が重いと感じる方が多いような気がします。 　気候の変化は、人間の体に影響を与えます。　漢方では、人間の体に影響を与える気候の変化を六淫（りく...

薬草は、古くから、お茶として、民間薬として、親しまれてきました。その姿や由来、使い方、味など実際に触れて、親しんでいただきたい。そんな思いから「薬草に親しむ会」を企画しました。 ４月、５月は８日の花祭りに合わせて甘茶をご紹介しました...

春の土用という言葉最近、耳にすることが多くなりましたね。 土用とは、季節の終わりの１８日間のこと。春夏秋冬４つの土用があります。自然界に存在する物質やその作用を５つの要素に分類して考えた「五行説」の思想です。 漢方では、土用は季節の...

朝のテレビ番組で「独活」を紹介していました。今流行りの「〇活」ではありません。野菜の「ウド」です。「春は苦い物を食べよ。」の言葉とこれから旬を迎える苦みのある食物としてウドを紹介していました。 生薬の「独活」は「ドッカツ」と読みます...

３月３日は桃の節句ですね。「桃」にまつわる薬のお話を少しご紹介したいと思います。 桃は、果物として、花の観賞用として、改良され、たくさんの品種があります。薬用として用いられるのは、原種のノモモかそれに近いものだそうです。 葉は乾燥さ...

昨年のことです。コラムを読んでくださった方から「神農（しんのう）」についてのおたずねがありました。その方は、以前より、神農について興味を持ち調べており、「神農は、体は人間、頭は牛、葉っぱの蓑を着て、木の枝を持っているのでは？」との...

冷えは万病の元という通り、様々な体の不調の原因となります。水も冷えると固まり、氷になるように、人の体の中でも冷えると「血、水」の巡りが悪くなり、痛みなどを起こします。 冷えの原因は。 ・熱が上手に作れない。　生活習慣の乱れで、食事を...

新年あけましておめでとうございます。今年も生活に根差した漢方の世界をご紹介していきたいと思います。どうぞよろしくお願いします。 昨年は、甲辰（きのえたつ）で、社会の動きも平穏、万物は順調に成長し、繫栄する。雨が多く、湿った年になる。...