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ショウブ湯
ご近所のベランダに鯉のぼりが飾られました。晴れた空にひらひらと泳ぐ鯉のぼりを見ていると気持ちが晴れやかに、元気になりますね。子どもの健康を願う親の気持ちはいつの世も変わりません。 端午の節句には、「ショウブ湯」と言って、生のショウブ... -
ヤツメウナギ
ヤツメウナギは、北海道から東北地方日本海側の河川でとれる天然魚です。ヤツメウナギが、薬として使われるようになった歴史は古く、かの水戸光圀が命じて編集させた「救民妙薬」にも「雀目薬(夜盲症の薬)」として記載されています。昔から、目の... -
肝の弱り
春は「肝」に影響を与えやすい季節です。東洋医学では「肝」は、※「気」「血」の流れをコントロールする。※「血」を蓄え、全身の「血」の量を調整する。という働きをすると考えられています。 春は、「肝の気」が高ぶりやすくなります。この時期に怒... -
春の過ごし方
春は、寒かった冬が過ぎ、植物が芽生え、虫や動物も動き出し、生命の輝く季節です。中国の古い医学書「黄帝内経」によると、春は「発陳。すべての物が発生し、つらなる季節」だそうです。万物が生き生きと芽生え、栄える季節というわけですね。 その... -
湿の多い時の過ごし方
前回の投稿にも書きましたが、2024年は、十干十二支では、甲辰(きのえたつ)の年です。中国の古い医学書「黄帝内径 運気篇」によると、今年は、「土」の影響が強く、湿気の多い一年になりそうです。どんなことに注意して過ごしたらよいでしょ... -
2024年はどんな年
年明けから、大きな災害がありました。犠牲になられた方々に謹んでお悔やみ申し上げます。 被災された方々には心よりお見舞い申し上げますとともに、一日も早く安心して暮らせる日が来ることをお祈り申し上げます。 2024年は、十干十二支では、甲... -
★薬食同源★ 旬を食べる「柿」
捨てるところがない優秀な果物 秋の果物といえば柿ですね。柿は、万葉集や源氏物語にも登場する、古くから身近にある果樹です。柿は、実だけではなく、葉、ヘタ、木すべてが役に立ち、捨てるところがありません。それは、昔から「柿の実が赤くなると... -
「小腸」の話
朝夕に虫の声が聞こえてくるようになりました。そういえば、もう処暑ですね。厳しい暑さも峠を越してくれるとよいのですが。 前回の「心」と今回の「小腸」は臓腑陰陽の関係にあり、対になっています。「小腸」の働きは「受盛の官、化物出ず。上口は... -
「湿」について
店の睡蓮が花を咲かせました。 店の睡蓮が花を咲かせました。小さな花がひとつきりですが、可憐な姿は、湿気にやられた心を晴れやかにしてくれます。 梅雨とはいえ、このところの湿度の高さに心だけでなく、体調を崩す方もいらっしゃるのではないで... -
こぶし
杉花粉が飛びだす前に鼻の薬が採集されているのをご存知ですか? そろそろ咲きだすコブシのことです。 コブシ モクレン科の落葉低木です。蕾の形から拳(コブシ)が和名の由来です。 薬になるのはこの開花直前の花蕾を乾燥させたものです。生...